​

"לצערנו, רק לעיתים רחוקות אנחנו מזהים רגעים מאושרים בשעה שאנו חווים אותם" (נטליה גינצבורג)

אשמה בימי מלחמה: מדוע היא מופיעה ומה עושים איתה?

ליצור מפה פנימית-עבודה ראשונית עם המטריקס (סדנה לאנשי-ות שיקום בברה"נ)

We have the right to change our minds (אופרה וינפרי)

מפגש מיומנויות DBT לצוותי שיקום בברה"נ במהלך חרבות ברזל

סדנאות ריענון מיומנויות DBT להורים במהלך חרבות ברזל

סדנה למטפלים-ות במהלך חרבות ברזל: כיצד לסייע לעצמנו בשעת משבר

חמישה מיתוסים על טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT)

חמישה מיתוסים על טיפול התנהגותי-דיאלקטי (DBT)

כיצד להתמודד עם חרדה בתקופת הקורונה (קישור להרצאה במית"ל)

בצעד הראשון שאדם עושה תלויים שאר צעדיו?

האם נועדנו לחיות בסבל?

אם אתה מאמין שניתן לקלקל, תאמין שניתן לתקן

מי שיש לו מה לחיות למענו, יכול לשאת כמעט כל איך

איש לא יכול לגרום לך לרגשי נחיתות ללא הסכמתך

מטרתה של הפסגה היא הנאה מהחיים, ומטרתו של העמק היא למידה על החיים

רק בלב אפשר לראות היטב. מה שחשוב באמת סמוי מן העין.

בכל דקה של כעס אתה מפסיד 60 שניות של שלווה

החיים מתחילים במקום שבו נגמר אזור הנוחות שלך

אם אתה עסוק בלשפוט אנשים כל העת, אין לך זמן לאהוב אותם