סוגים שונים של איתגור קוגניטיבי

סדנה מוקלטת.

הסדנה מיועדת למי שרוצה הצצה א

ל הטיפול הקוגניטיבי, בדגש על האופן המעשי שבו מבצעים איתגור קוגניטיבי, וגם למי שסיימו לימודי CBT, וכמוני הרגישו בצורך בריענון של עקרונות בסיסיים של טיפול קוגניטיבי.

​

הסדנה כוללת הסבר על ההמשגה הקוגניטיבית של בק, תיאור של מגוון טכניקות לאתגור קוגניטיבי והיכרות עם האופן שבו הגל השלישי בCBT עושה עבודה עם מחשבות.

​​

סדנה דומה הועברה במכון "מפרשים" בשנים 2022-2025.

​

מידע בקרוב.

​

מטרות הסדנה:

​​​

מי יכול-ה להצטרף?

כולם-ן.​​

​

פרטי הסדנה:

​

עלות: 

​

​

לפרטים ניתן לפנות בדוא"ל: os.kerenn@gmail.com ו\או בהודעת ווטסאפ ל: 052-2443343.

​

​